Gigi pun juga dapat memberikan pengaruh terhadap kesempurnaan, sehingga kita patut untuk menjaga kebersihan dan juga kesehatannya. Tetapi apabila sudah terjadi suatu masalah pada gigi, maka anda harus segera melakukan sebuah perawatan yang lebih intensif lagi. Dan terlebih lagi apabila gigi telah berlubang disertai dengan rasa nyeri sesekali. Berikut ini adalah beberapa tips-tips perawatan pada gigi dengan secara alami:
Baca juga : Cara Perawatan Payudara Pada Wanita Hamil
5 Tips Perawatan Gigi Yang Ampuh Secara Alami
 |
| Jenis makanan yang dihindari |
- Dalam hal merawat gigi yang berlubang, kita telah mengetahui beberapa jenis makanan yang ternyata bisa memicu kambuhnya rasa nyeri ketika anda mempunyai satu ataupun beberapa gigi yang berlubang. Jenis makanan yang terlalu panas maupun dingin, dan manis ataupun juga makana yang berbumbu sangat pekat misalnya saja seperti makanan yang ada santannya ataupun lainnya. Apabila anda merasakan ngilu ataupun nyeri yang sifatnya kambuhan di area mulut maupun rahang, maka cobalah periksa keadaan gigi tersebut dengan melihat pada cermin (Kaca) kamar mandi maupun cermin rias. Jika terdapat lubang pada gigi anda, maka segeralah hindari beberapa jenis-jenis makanan yang sudah disebutkan karena itu sebagai bentuk perawatan pada gigi yang berlubang supaya nyeri yang terasa tak lebih hebat jika dibandingkan dengan yang anda rasakan saat ini.
 |
| Gosok gigi |
- Tips perawatan lainnya ialah memperbaiki cara dalam menggosok gigi dengan benar dan rutin. Gigi yang berlubang mungkin juga diakibatkan oleh anda sendiri yang lupa akan jadwal menggosok gigi minimal 2x dalam sehari wajib untuk dilakukan. Maka dari itu, sebaiknya rajin-rajinlah menggosok gigi agar lubang pada gigi tidak meluas ke gigi lainnya. Dan bahkan, ketiak rasa nyeri dari gigi berlubang bisa anda cegah dengan menggosok gigi secara rutin. Jadi, biasakanlah anda untuk menggosok gigi dengan benar dan rutin setiap hari saat pagi sesudah sarapan dan malam sebelum anda tidur.
 |
| Pasta gigi khusus |
- Untuk gigi yang berlubang, biasanya disarankan buat memakai pasta gigi yang khusus buat menangani masalah gigi berlubang tersebut. Pasta gigi yang khusus untuk membersihkan gigi berlubang biasanya mengandung banyak kalsium dan juga xylitol buat memperbaiki email ataupun bagian gigi yang berlubang dan rusak. Gunakan cara ini dengan teratur, minimal sebanyak 2x saja dalam sehari.
 |
| Air garam |
- Saat gigi berlubang terasa nyeri, dan bahkan membengkak maka pertolongan pertama yang dapat dilakukan guna meringkan rasa nyeri tersebut ialah dengan berkumur memakai air garam yang hangat. Air garam telah diketahui bisa menjadi anti-bakteri yang mungkin menyebabkan gigi tersebut berlubang ataupun terserang nyeri. Cara tradisional ini cukup ampuh dan mudah anda lakukan dengan cara melarutkan 1 sdk garam ke dalam gelas berukuran 250cc air hangat. Bisa juga anda mencampurkan perasan air jeruk kedalamnya guna lebih mengefektifkan obat tradisional tersebut.
 |
| Jenis makanan berkalsium |
- Mengkonsumsi sumber asupan yang berkalsium tinggi bisa untuk memperbaiki gigi yang berlubang. Langkah perawatan gigi berlubang yang satu ini dapat maksimal apabila ditempuh dengan perawatan gigi yang intensif. Mengkonsumsi banyak-banyak sumber makanan yang berkalsium tinggi itu bisa membantu serta mendukung secara internal perbaikan pada gigi yang berlubang anda. Sumber makanan yang berkalsium tinggi seperti telur, susu dan juga multivitamin yang berkalsium lainnya.
Itulah informasi dari Perawatan Gigi Berlubang Secara Alami tersebut. Namun, tetap saja anda perlu berkonsultasi sesering mungkin dengan dokter gigi meski anda menjalani langkah-langkah tersebut, karena dengan berkonsultasi anda bisa mengetahui kondisi pada gigi berlubang anda. Terima kasih banyak...
Sumber berita : http://www.mellazahra.blogspot.co.id
